2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
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541 kcal
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지방: 32.82g | 단백질: 23.41g | 탄수화물: 38.31g.
아침 식사: Starbucks Tahıllı Peynirli Poğaça. 점심 식사: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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