2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
|
1876 kcal
|
지방: 56.34g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 269.16g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капучино. 점심 식사: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Котлеты на Пару, Каша Пшенная на Воде. 저녁 식사: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Приготовленная Летняя Тыква, Куриные Котлеты на Пару, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 간식/기타: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Метрополис Торт Бисквитный Сливочный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мой Торт Сметанный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
olga_ponhik+4detey님의 체중기록
|