2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
|
936 kcal
|
지방: 41.70g | 단백질: 68.13g | 탄수화물: 93.90g.
아침 식사: Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. 점심 식사: Куриная Печень в Сметане (АМОС), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Куриная Печень в Сметане (АМОС), Вареное Яйцо, Морковь со Сметаной и Чесноком (АМОС). 간식/기타: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|