2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1646 kcal
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지방: 79.25g | 단백질: 107.38g | 탄수화물: 124.42g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Cenouras, Repolho-Roxo, Yoki Grão de Bico Cozido. 저녁 식사: Yoki Grão de Bico Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Seara Filé de Peito de Frango. 간식/기타: Urban Farmcy Quibe Recheado, Doces Léo Paçoca Caseira. 더보기
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안정된 체중
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