2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1782 kcal
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지방: 65.19g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 244.46g.
아침 식사: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Шарлиз Зефир в Глазури, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 점심 식사: Макароны по Флотски. 저녁 식사: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Маруся Сметана 42%, Творог 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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