2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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2834 kcal
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지방: 145.87g | 단백질: 79.55g | 탄수화물: 313.93g.
점심 식사: Publix Corn Muffin, Eggo Buttermilk Waffles, Caesar Salad Dressing , American Cheese, Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast, Schwebel's 'Taliano Subs, Smucker's Strawberry Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Fisher Dry Roasted Peanuts. 저녁 식사: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Costco Chocolate Chip Cookie. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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