yaoi-69님의 저널, 2024년 06월 25일

2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.2 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
1692 kcal 지방: 57.40g | 단백질: 118.60g | 탄수화물: 176.76g.   아침 식사: P'tit Déli Marbré Chocolat, Nectarines, Saint Azay Saucisson Sec, Mozzarella. 점심 식사: Le Gaulois Escalope de Dinde, Chou Vert Cuit, Sauté de Porc, Rôti de Porc, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: U Cola, Pizza Del Arte Pizza Regina. 간식/기타: Lipton Ice Tea (Canette). 더보기
765 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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