2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
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1426 kcal
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지방: 57.74g | 단백질: 63.35g | 탄수화물: 163.47g.
아침 식사: Noisette, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao. 점심 식사: Huile d'Olive, Danone Skyr Nature, Emmental, Pâtes (Cuites), Carrefour Épinards Hachés à la Crème. 저녁 식사: Pomme, Riz Basmati (Cuit), Delisse Yaourt Crémeux, Eco + Poisson Pané, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Huile d'Olive. 더보기
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