2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1083 kcal
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지방: 51.98g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 95.85g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Клубника, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб. 점심 식사: Останкино Сервелат Швейцарский, Белый Хлеб, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Жареное Яйцо, Арбуз. 저녁 식사: Салат с Тунцом и Овощами. 더보기
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주 3.6 kg 증가하기
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