2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1538 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 60.39g | 탄수화물: 217.52g.
아침 식사: Чай, Рис Вареный, Яичница (с Целым Яйцом). 점심 식사: Гроднохлебпром Хлеб с Кунжутом , Суп Овощной. 저녁 식사: Салями, Овощное Рагу. 간식/기타: Maxi Vita Воздушный Рис, Annas Печенье Имбирное, Яблоко. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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