2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1694 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 159.61g | 탄수화물: 188.25g.
아침 식사: Net Integratori VB Bar 25, Chupa Chups Chupa Chups, 🅱️ Gelato base mix latte, Zucchero. 점심 식사: Prugne, Uva, Net Integratori VB Bar 25, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Bulk Powders Diet Pasta, Sugo senza Carne. 저녁 식사: Meloni Gialli, Lattuga, Findus Hamburger di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Meloni Gialli, Net Integratori VB Bar 25, 🅱️ Gelato base mix latte, Cetriolo (senza Buccia), 🅱️ Gelato base mix latte. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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