2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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1050 kcal
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지방: 45.01g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 102.70g.
아침 식사: 黑咖啡, 7-11 乳酪核桃軟歐. 점심 식사: 炒雞蛋, 三杯雞. 저녁 식사: 酷覓星 黑巧穀脆棒, 水煮蛋, 三杯雞, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 간식/기타: 福樂 福樂好優牛奶優格, 香蕉, 義美 布丁. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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