2024년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
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724 kcal
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지방: 28.21g | 단백질: 25.32g | 탄수화물: 79.44g.
아침 식사: 金莎 巧克力, 法國麵包, 寶宏安柏 奶油乳酪, 福樂 無加糖優格. 점심 식사: 7-11 紐奧良風味烤雞三明治. 간식/기타: 清原 嫩仙草凍. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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