2015년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 25일:
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1606 kcal
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지방: 59.21g | 단백질: 35.92g | 탄수화물: 206.85g.
아침 식사: Croissant o Cornetto, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 더보기
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3065 kcal
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운동:
운전 - 40 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 3 시간 30 분, 앉아있기 - 3 시간, 스탠딩 - 9 시간 20 분. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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