2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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1193 kcal
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지방: 29.15g | 단백질: 38.59g | 탄수화물: 195.48g.
아침 식사: Patê de Frango, Café com Açúcar, Pão Francês. 점심 식사: Patê de Frango, Pão de Leite. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. 간식/기타: Patê de Frango, Pão Francês, Mexerica. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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