2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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645 kcal
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지방: 3.38g | 단백질: 20.13g | 탄수화물: 138.52g.
아침 식사: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Redpath Brown Sugar, Clementines, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dairyland Skim Milk, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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