2015년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 25일:
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1495 kcal
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지방: 48.63g | 단백질: 64.28g | 탄수화물: 200.41g.
아침 식사: Weintrauben, Green Grocer's Waldbeerenmischung, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Hohes C Milde Orange, Vitalis Knusper Plus Multi-Frucht. 점심 식사: Hackfleisch Gemischt, Mozzarella Gerieben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Zucchini, Rote Paprika. 저녁 식사: Edeka Hänchenbrust Streifen, Frischkäse, Lidl Doppelbrötchen. 간식/기타: Milbona Joghurt Drink Multivitamin. 더보기
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안정된 체중
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