2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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2239 kcal
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지방: 77.89g | 단백질: 101.55g | 탄수화물: 289.11g.
아침 식사: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Banane, Jambon Cru. 점심 식사: Cerises Douces, Melon, Pêches, Baguette, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, Parmesan (Dur), Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Sauce Tomate, Lustucru Ravioli 4 Fromages. 저녁 식사: Cerises Douces, Pêches, Jambon Cru, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 간식/기타: Vichy Pastille, Kouign Amann. 더보기
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