2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
|
1294 kcal
|
지방: 55.41g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 129.24g.
아침 식사: Gut & Günstig Gemüsesaft, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Heidelbeeren, Erdbeeren, Spiegelei, Butter, Rasting Kohlrabi Gemüse, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|