2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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1552 kcal
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지방: 81.59g | 단백질: 79.84g | 탄수화물: 130.25g.
아침 식사: Aprikosen, Spiegelei, Dulano Delikatess Bacon, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nashi-Birne. 점심 식사: Nutella Nutella, Brotland das Milde, Gala Äpfel, Aprikosen. 저녁 식사: Spiegelei, Lachsfilet, Radieschen, Gurke (Geschält). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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