2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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1570 kcal
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지방: 34.66g | 단백질: 92.73g | 탄수화물: 216.16g.
아침 식사: Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. 점심 식사: Finocchi Bolliti, Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. 저녁 식사: Findus Fiori di Merluzzo, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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