2024년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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472 kcal
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지방: 22.00g | 단백질: 22.04g | 탄수화물: 48.31g.
아침 식사: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Черный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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