2024년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
|
1753 kcal
|
지방: 73.50g | 단백질: 110.00g | 탄수화물: 161.50g.
아침 식사: Chick-Fil-A 5 Ct Chick-Fil-A Nuggets, Chick-Fil-A Chick-Fil-A Cool Wrap - Half, Member's Mark Smoked Atlantic Salmon, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Calavo Avocado, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. 점심 식사: Chick-Fil-A Grilled Chicken Club w/ No Cheese. 저녁 식사: Filiberto's California Burrito. 더보기
|
안정된 체중
|