2024년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
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1241 kcal
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지방: 51.35g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 136.17g.
아침 식사: Café com Açúcar, Brigadeiro de Colher, Tortilha com rape 10. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito. 저녁 식사: Cachorro Quente. 간식/기타: Banana Nanica, Vigor Viv Protein Doce de Leite. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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