|
эх уже 2 месяца гоняю 2 кг туда-сюда из-за переедания
|
67 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
|
1282 kcal
|
지방: 59.85g | 단백질: 56.56g | 탄수화물: 132.16g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Сосиски, Жареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. 저녁 식사: Даниссимо Мусс Йогуртный, Сливы, Село Зелёное Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике. 간식/기타: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|