Vanmorgen vroeg, vergeten in te vullen
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78.5 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
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1335 kcal
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지방: 88.50g | 단백질: 125.09g | 탄수화물: 7.29g.
아침 식사: Landana Kaas Tomaat&Olijf, AH Scharrel Kipfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. 점심 식사: AH Hamreepjes, AH Ijsbergsla. 저녁 식사: Melkan Mascarpone, Jumbo Champignons, Jumbo Varkenshaas. 간식/기타: AH Knabbelbacon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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