2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
115 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
|
1218 kcal
|
지방: 52.86g | 단백질: 102.30g | 탄수화물: 85.54g.
아침 식사: Черешня. 점심 식사: Русское Море Кета Слабосоленая. 저녁 식사: Меридиан Кижуч Слабосоленый. 간식/기타: Колбаса Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|