poncikbirhobbit님의 저널, 2024년 06월 27일

2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.6 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg.    남은양: 6.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
926 kcal 지방: 47.96g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 81.74g.   아침 식사: Ton Balığı Salatası. 점심 식사: Muz, Nutella Nutella, Waffle, Çilek. 간식/기타: Fındık, Starbucks Filtre Kahve (Tall). 더보기
1627 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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