2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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604 kcal
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지방: 10.38g | 단백질: 63.98g | 탄수화물: 60.51g.
아침 식사: Morangos, Juliana Queijo Minas Frescal, Tenda Árabe Pão Árabe Zero. 점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tilápia. 저녁 식사: Peixe no Forno ou Grelhado. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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