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agora vai ser de pouquinho em pouquinho
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67 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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1699 kcal
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지방: 22.38g | 단백질: 90.40g | 탄수화물: 271.76g.
점심 식사: Peccin Trento Chocolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sushi de Salmão. 간식/기타: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Vigor Requeijão Light, Amalfi Pão de Sanduíche Tradicional sem Lactose. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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