2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 35.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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645 kcal
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지방: 1.55g | 단백질: 20.46g | 탄수화물: 140.86g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines, Redpath Brown Sugar. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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