2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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348 kcal
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지방: 8.36g | 단백질: 20.46g | 탄수화물: 52.11g.
아침 식사: Сир Пармезан (натертий), Терра Вівсяні Пластівці, Сильпо Лосось Слабосоленый, Алан Шинка Куряча Варено-Копчена , Зелена Країна Шампіньйони , Помідори чері, Низькокалорійний мультизлаковий хліб з високим вмістом клітковини. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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