2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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824 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 37.09g | 탄수화물: 97.64g.
아침 식사: Dulano Delikatess Geflügelsalami, Lidl Weizenmischbrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Nektarinen. 점심 식사: Dulano Delikatess Geflügelsalami, Cocktailtomaten, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brotland das Milde. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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