2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
|
1407 kcal
|
지방: 55.99g | 단백질: 96.60g | 탄수화물: 107.03g.
아침 식사: Перекресток Арбуз, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Menza Фунчоза с Курицей, Салат Айсберг. 점심 식사: Суп Мисо, Тануки Нисуаз. Afternoon Tea: Вкусно и Точка Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Шоколадница Лимонад Грейпфрутовый с Клубникой и Шалфеем, Cofix Латте Сливочная Груша, Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Индейки, Вино Сухое. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|