2024년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 28일:
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2749 kcal
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지방: 127.12g | 단백질: 55.71g | 탄수화물: 309.02g.
점심 식사: Albany Brown Wraps, Naartjie, Woolworths Avocado, Kidney Beans (Canned). 간식/기타: White Table Wine , Bananas, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Brown Wraps, Barry's Peanut Butter Smoothie, Barry's Peanut Butter Smoothie, Powerade Island Burst, Nestle Aero Dark, Padkos Peri-Peri Cashews, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee, Oreo Oreo Original. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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