2015년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 24일:
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2132 kcal
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지방: 86.55g | 단백질: 178.93g | 탄수화물: 149.13g.
아침 식사: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, La Selva Bacon, Queso de Cabra, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 점심 식사: Tortilla de Patatas, Manzana Verde, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Queso de Cabra, La Selva Bacon. 저녁 식사: Bonarea Carne Picada Ternera, Tortilla de Patatas, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. 간식/기타: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. 더보기
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주 5.4 kg 감소하기
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