2015년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 24일:
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845 kcal
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지방: 27.35g | 단백질: 13.77g | 탄수화물: 86.21g.
아침 식사: Śliwki, Lindt Lindor, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomidory, Tovago Pieczywo Chrupkie Pszenne, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). 간식/기타: Lody Truskawkowe, Lody na Patyku Pokryte Czekoladą, Wódka, Pepsi 7Up. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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