2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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711 kcal
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지방: 38.68g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 46.35g.
점심 식사: Aviação Manteiga com Sal, Casas Pedro Tempero Edu Guedes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 저녁 식사: Feijão Carioca Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Peixe Grelhado. 간식/기타: Maçã Argentina, Queijo Minas Light (Queijaria Benê). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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