2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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365 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 39.50g | 탄수화물: 3.59g.
아침 식사: Кофе, Яичный Белок. 점심 식사: Рыбный Бульон, Форель на Пару. 저녁 식사: Кофе. 간식/기타: Now Foods Бразильский Орех. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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