2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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2451 kcal
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지방: 98.75g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 312.43g.
아침 식사: Su Böreği. 점심 식사: Çay Şekerli, Önceden Şeker Katılmış Çay, Reçel Konserveleri, Tereyağı, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 저녁 식사: Kır Pidesi, Yağlama. 간식/기타: Poğaça, Şekerli Kurabiyeler (Margarinli), Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kurabiye. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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