giokaos님의 저널, 2024년 06월 27일

2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.1 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
3155 kcal 지방: 98.07g | 단백질: 236.64g | 탄수화물: 324.16g.   아침 식사: Pancakes, Frittelle Semplici, Latte Parzialmente Scremato, Belbake Cocoa, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Coop Avocado , Schär Pane Casereccio, Mela, Buongiorno Natura Albume d'uovo, Primia Composta di Ciliegia, Pane Integrale. 점심 식사: Pane di Segale, L'arte Delle Specialità Prosciutto Crudo di Parma . 저녁 식사: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Milbona Skyr Naturale, Arance, Mela, Pesca, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 더보기
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