2024년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 27일:
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1305 kcal
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지방: 50.54g | 단백질: 46.12g | 탄수화물: 161.21g.
아침 식사: Печенье Рыбки, Масленково Крестьянское Особое 72,5%, Белый Хлеб, Bonduelle Горох, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Жареное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Махеев Соус Барбекю , Печенье Рыбки, Белый Хлеб, Пельмени. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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