2015년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 23일:
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653 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 49.14g.
아침 식사: Kraft Chipotle Low Fat Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water. 점심 식사: No Name Pizza Sauce, The Baker Wheat & Flax Bread, My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water, Kraft Chipotle Low Fat Mayonnaise. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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