2024년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 25일:
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1375 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 136.13g | 탄수화물: 70.75g.
점심 식사: Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras, Vagem Cozida, Brócolis (Inteiro, Congelado), Ovo Cozido, Bonduelle Ervilhas Congeladas. 저녁 식사: Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Brócolis Cozido, Hortifruti Mexerica. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Sabor Cereja, Banana Prata, Ovo Cozido, Banana Prata. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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