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210 minus 167 equals 43 lbs down!!! only 17 lbs to goal. I CAN DO THIS, I WILL DO THIS!!.
BMI 26.3 ;)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 23일:
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369 kcal
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지방: 11.59g | 단백질: 46.99g | 탄수화물: 26.42g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Ideal Protein BBQ Crisps. 저녁 식사: 365 Organic Marinara Sauce, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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