2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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2505 kcal
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지방: 60.63g | 단백질: 164.13g | 탄수화물: 192.54g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Galbusera Belle Buone 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Sfilacci di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Merluzzo Dell'atlantico. 저녁 식사: Wasa Original, Galbusera Belle Buone 5 Cereali, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Wasa Original, Wasa Original, Gardani Petto di Tacchino. 간식/기타: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè Espresso, Birra, Caffè Espresso. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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