2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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1046 kcal
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지방: 26.78g | 단백질: 68.34g | 탄수화물: 137.92g.
아침 식사: Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Starbucks Cappuccino (Alto), Plátano, Huevo Frito, Bimbo Pan. 점심 식사: Papa Cocida, Calabacitas, Tortillas de Maíz, Agua de Limón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz a la Mexicana, Consomé de Pollo. 저녁 식사: Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa. 간식/기타: Sabritas Papas Original . 더보기
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852 kcal
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운동:
HIIT - 15 분, 이소라 - 30 분, Samsung Health - 23 시간 15 분. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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 댓글
regresé y subí de peso, voy a llorar
2024년 06월 26일 작성이: Karol Sweats
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