2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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798 kcal
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지방: 31.69g | 단백질: 13.49g | 탄수화물: 114.37g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Банан Груша. 점심 식사: Нуга, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Baker House Кокосовый Птифур , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Добрый Кока Кола без Сахара . 간식/기타: Клубника, Абрикосы, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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