2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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1076 kcal
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지방: 8.56g | 단백질: 39.20g | 탄수화물: 221.14g.
아침 식사: Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines, Redpath Brown Sugar, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Cherry Tomatoes. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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