2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 49.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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1436 kcal
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지방: 52.98g | 단백질: 130.98g | 탄수화물: 109.60g.
아침 식사: Черешня, Ноль Грамм Сироп, Сальтисон куриный, Яйцо Куриное, Каша отрубяша. 점심 식사: Абрикосовый ждем, Трайфл с кукурузной мукой, Огурец (с Кожурой), Мидии с чечевицей. 저녁 식사: Куриное Филе, Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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